Mit Körperübungen (Asanas), Entspannungstechniken und Atemübungen (Pranayam) einen Ausgleich zum turbulenten Schul- und Medienalltag schaffen, gelenkig und fit bleiben und zur Ruhe kommen. So können Jugendliche gesund und entspannt heranwachsen.
Bei Interesse bitte hier eintragen.
Trainingszeit
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr
Hinweis
Wir sammeln zur Zeit interessierte Teilnehmer und starten dann. Bei Interesse bitte in Liste eintragen.
Trainingsort
Zielgruppe
ab 13 Jahre
