Turngesellschaft Bornheim 1879 e.V.
Unsere Freeletics-Angebot ist neu gestartet und freut sich über weitere Teilnehmer/innen zwischen 14 und 18 Jahren, männlich wie weiblich. Du möchtest … -Deine athletischen Fähigkeiten verbessern und fitter werden? -Mehr über Trainingsplanung, Muskelaufbau, Ernährung erfahren? -Verschiedene Fitnesstrends kennenlernen und ausprobieren? -In einer Gruppe deines Alters gemeinsame Trainingserfahrungen sammeln? Dann schau doch hier mal rein und… mehr >
Neben den offenen Live-Stream-Angeboten für die Vereinsmitglieder werden auch einige gruppenbezogene Angebotsformen im virtuellen Raum weitergeführt. So trifft sich unter anderem ein Teil der Gruppe „Functional Training“ zu den gewohnten Trainingseinheiten regelmäßig auf der „Zoom“-Plattform. Die Durchführung von kleineren Kräftigungs- und Mobilisationsprogrammen – die in dieser eher bewegungsarmen Zeit noch mehr an Bedeutung gewinnen, stellen… mehr >