Mit Körperübungen (Asanas), Entspannungstechniken und Atemübungen (Pranayam) einen Ausgleich zum stressigen Alltag schaffen, gelenkig und fit bleiben und zur Ruhe kommen. So bleibt ihr gesund und entspannt.
Bei Interesse bitte hier eintragen.
Hinweis
Wir sammeln zur Zeit interessierte Teilnehmer und starten dann. Bei Interesse bitte in Liste eintragen.
Zielgruppe
Junge Erwachsene ab 18 Jahre