Parkour für Jungs (10-14 Jahre)

Beim Parkour geht es darum, möglichst schnell von einem Punkt A zu einem Punkt B zu kommen. Auf diesem Weg werden bestehende Hindernisse mit verschiedenen Techniken (Sprünge, Rollen etc.) überwunden, die wir im Stationsbetrieb kennenlernen und erproben wollen.
Parkour legt dabei viel Wert auf Beweglichkeit und Kraft. Daher sind Spiele und Übungsformen, die unsere konditionellen und koordinativen Fähigkeiten verbessern wollen, fester Bestandteil einer jeden Trainingseinheit.

Bei den angegebenen Trainingszeiten handelt es sich um zwei unterschiedliche Gruppen, d.h. jedes Kind hat einmal in der Woche Training – entweder dienstags oder mittwochs.